Очень хочу поделиться с Вами нашим опытом. Нас научила так купать Серафима акушерка, она всем своим роженицам советует именно такой способ. Все мои знакомые купали своих малышей по-другому, а об этом методе купания младенцев никто никогда не слышал. Серафимка принимал такие ванны каждый день на протяжении полутора месяцев. Они помогают новорожденному сгладить последствия родового и послеродового стресса, а также очень хорошо включают в работу иммунную систему ребёнка, что очень важно после рождения, ведь в новом мире столько микробов и инфекций! Всех своих детей я буду купать именно так! Попробуйте и Вы!
Ещё раз оговорю, что так следует купать именно новорожденных малышей, с первого дня их жизни. Купать нужно 1-2 раза в сутки, каждый день на протяжении минимум двух недель. Можно продлить крохе удовольствие до полутора месяцев, ка мы – ориентируйтесь на то, спит ли малыш во время купания. Если он перестаёт спать в воде, значит, этап послеродовых ванн можно завершить.
Итак, для купания нужна обычная детская ванночка. Купать лучше в полумраке. Если это день, просто выключите свет в ванной либо завесьте штору в комнате. Для чего нужен полумрак? Суть этого вида купания в том, что малыш как бы возвращается в то состояние, когда он был у мамы в животе, где было темно, тепло и мокро. Все эти параметры мы создаём новорожденному для того, чтобы он хотя бы на короткое время вспоминал свою внутриутробную жизнь. Так сглаживается стресс, который ребёночек пережил во время родов (даже если роды были идеальными для мамы и малыша).
Второй важный момент. Температура в ванночке всё время должна быть 37 градусов – как в матке. В воде должен быть термометр, вы постоянно следите за его столбиком. Для того, чтобы температуру поддерживать 40 минут (именно столько длится купание), на плите должна стоять кастрюля с кипятком. По половине маленькой кружечки вы время от времени добавляете кипяток в водичку – с той стороны, которая дальше всего от малыша, чтобы он не почувствовал появление горячей воды в ванночке.
Теперь можно начинать купание. В процессе участвуют два человека: один поддерживает головку ребёнка, второй подливает воду. Малыша туго пеленаем. Я против тугого пеленания, но во время купания оно необходимо, потому что в матке крохе тоже было тесно. К тому же если ребёночек пошевелит ручкой или ножкой, он может проснуться, и купание сорвётся. Так было у нас пару раз, когда я плохо пеленала Серафима.
Кладём малыша в ванночку спящим! Может быть, вам придётся сперва дать ему грудь, чтобы он уснул. Затем очень-очень тихо и аккуратно помещаем младенца в воду. Один взрослый поддерживает кистью головку, тельце само как бы плавает в воде, не тонет. Взрослый должен устроиться поудобней, чтобы выдержать 40 минут неподвижного сидения. На самом деле, довольно быстро привыкаешь к этой позе.
Второй взрослый чашечкой набирает из ванночки воду и поливает малыша, чтобы те части тела, которые выступают над водой, не остывали и не мёрзли. Так же этот же взрослый следит за температурным режимом и подливает кипяток, как я уже писала выше. Так проходит 40 минут. Новорожденный мирно посапывает в водичке и видит самые прекрасные сны, поверьте! Выражение его лица просто умиляет – такое на нём написано спокойствие, умиротворение и счастье!
Вот настало время заканчивать купание. Тот взрослый, который поливал малыша, нежно начинает разворачивать пелёночку, в которую завёрнут ребёнок. Плавными поглаживающими движениями он делает крохе «массаж» от шеи до пяточек, аккуратно пробуждая малютку. Ребёночек начинает потягиваться, зевать, наконец просыпается и… плачет, ведь его блаженство закончилось. В этот момент взрослый, отвечавший за температурный режим и пробуждение, набирает из-под крана ковш холодной воды (чем холоднее вода, тем лучше для малыша, т.к. именно за счёт максимального контраста температур мы «включаем» в работу иммунитет малыша; наша акушерка советовала брать самую ледяную воду, которая течёт в доме). Затем вытаскиваем ребёночка из ванночки и со словами «Будь здоров!» выливаем часть холодной воды из ковша младенцу на попку, часть на спинку, а оставшуюся треть на голову. Если вы решились купать новорожденного именно так, нужно выполнять это требование об обливании и последовательность обливания.
37 градусов – это довольно горячая вода, поэтому она создаёт ребёнку эффект распаривания в бане, а, как вы знаете, после парной чрезвычайно важно облиться холодной водой. С купанием происходит то же самое. А последовательность попка-спинка-голова нужна для того, чтобы малыш успел понять, что его обливают, и «подготовился» к обливанию с головой.
Сразу после обливания закутываем ребёнка в полотенце и даём сисю! В эту же секунду плач и недовольство, начавшиеся ещё в момент пробуждения ото сна, прекратятся и сменятся счастьем нахождения у маминой груди.
Такое купание, как я уже писала, очень полезно для здоровья новорожденного. Я уверена, что благодаря ему и последующему закаливанию Серафим рос крепким малышом и первые девять месяцев жизни вообще ничем не болел, даже насморком. Наш сын и сейчас болеет довольно редко, и хороший старт, который он получил с первого дня после родов, сыграл в этом свою роль!
Фото: Екатерина Микитенко