На днях пришёл вопрос от читательницы MamaMoldova.com: как научить малыша чистить зубы. Недолго думая, я обратилась за помощью к маме четверых детей Светлане Перетокиной. Уж она-то точно знает ответ!
“Если честно, я никогда не задумывалась, как приучить ребёнка чистить зубы. У меня получилось это чисто интуитивно. Как только у моей старшей дочери стали появляться первые зубы, я купила ей первую зубную щетку. Во время вечернего купания Иришка грызла любимую щётку, которая менялась раз в месяц. Мой совет мамам: для того, чтобы сэкономить, отправляйтесь на оптовую базу и купите там коробочку щёток для малыша. В сети супермаркетов, магазинов бытовой химии продаются те же щётки, только единично упакованные либо с нанесённым лейблом, а это удорожает товар. Ребёнку не важно, что жевать, главное — чтобы щётка была нужного размера и мягкости. Для маленьких деток это щётки с размером головки до 18 мм и мягкой щетиной.
Пока малыш совсем маленький, о чистке зубов как таковой речь не идёт. Мы просто приучаем ребёнка к самой щётке. Как только он привык каждый вечер «чистить» зубки (а это происходит где-то к двум годам), мы начинаем добавлять на щётку пасту. Первые разы детки просто обсасывают вкусную пасту. С этого дня лучше чистить зубы вместе. Во-первых, малыш смотрит на нас и берёт с нас пример, у него вырабатывается привычка в принципе. Во-вторых, он наблюдает, как именно мы это делаем. В-третьих, нам проще проконтролировать, как он сам это делает, и помочь ему дочистить коренные зубки (вначале я даю возможность ребёнку самому «почистить» зубки, а потом предлагаю почесать задние зубки). Моим всем это очень нравилось. Так мы не только приучаем чадо к элементарной гигиене, но и делаем нашу жизнь и жизнь малыша веселее. Ребёнок чувствует, что его любят, участвуют в его жизни. Это особенно важно для работающих мам.
После того, как малыш впервые почистил полноценно зубки, я спрашивала его мнения: понравилось ли ему, будем ли ещё так чистить с пастой, какой вкус пасты он хотел бы попробовать? Затем я предлагаю ребёнку завтра с утра попробовать ещё раз почистить со мной зубы. Так мы чистим зубки какое-то время вместе. Для каждого малютки оно своё.
Когда процедура входит у ребёнка в привычку, я начинаю рассказывать ему сказку о шалуне Кариесе, который любит грызть грязные зубки. А ещё я рассказываю, что чем дольше мы будем зубы чистить, тем чище и красивее они будут. Для малыша две минуты – это вечность, поэтому необходимо конкретизировать время. Для этого лучше приобрести песочные часы на две минуты. Это отличное наглядное пособие! Пусть дитя само попробует перевернуть их, понаблюдает, как они работают. После этого я предлагаю ребёнку чистить зубки, пока весь песочек не высыпется. Постепенно, с годами кроха научится вычищать все свои зубки сам!
Главное — получайте удовольствие от общения с малышом, не надо его ругать, читать нотаций. Просто дайте ему щётку и пасту. А также почаще чистите зубы при ребёнке. Детей бесполезно учить, они будут делать только то, что делаете вы, родители. Не торопите события, и у вас всё получится, дорогие мамы и папы!
И ещё, если вы хотите, чтобы у ребёнка были здоровые зубы, как можно дольше не давайте ему конфеты, особенно леденцы на палочке. Дети прекрасно живут без вредных сладостей. Чем позже малыш узнает, что такое конфеты, тем здоровее он будет.
Несколько дополнительных нюансов по теме.
Какую пасту первой покупать ребёнку: специальную, которую можно глотать, или простую детскую?
Нашей первой пастой был «Дракоша», это простоая детская паста, и ею мы пользовались с двух до семи лет. Она имеет много вкусов, малышам она нравится, и в вопросе «качество-цена» она меня очень устраивает. В течении 13 лет я покупала и другие детские пасты, но “Дракоша” прижился и пользуется успехом.
Первый год-полтора тяжело уговорить ребёнка выплевывать всю пену, поэтому большая часть пасты поедается. Но к трём годам дети прекрасно усваивают, что пену надо выплёвывать, а рот — полоскать. По поводу полоскания ротовой полости. Опять же на своём примере покажите, как вы это делаете, потом предложите прополоскать рот малышу. Вовке, ему сейчас только исполнилось 3 года, я напоминаю и помогаю полоскать рот. Мишка в четыре уже сам чистил зубы как следует (но под присмотром). Сейчас ему пять, и он всё делает осмысленно сам.
В каком возрасте ребёнок переходит на взрослую пасту?
На взрослую пасту мои дети перешли кто в шесть, кто в семь лет. Здесь уже играют роль вкусовые предпочтения. Детям не нравится резкий вкус взрослой пасты, поэтому я считаю, что им просто надо предлагать, а они уже сами решат, когда чистить зубы взрослой пастой, а не детской.
Что делать, если ребёнок глотает пасту?
Если честно, я ничего плохого не вижу в том, что ребёнок глотает пасту. Во-первых, паста, которую мы (а это должны делать только взрослые!) накладываем на щётку, размером с горошину, то есть её очень мало, чтобы причинить вред ребенку. Во-вторых, вспомните себя в детстве — кто из нас не ел вкусную клубничную пасту, и все, слава Богу, живы-здоровы. Я советую родителям для безопасности ребёнка просто присутствовать при чистке зубов. Чем старше становится ребёнок, тем больше ему хочется подражать нам. И если он видит, что мы выплёвываем пену, значит и он это повторит рано или поздно.
С любовью, Света Перетокина”.