То, что во время беременности категорически запрещено делать клизму – это миф (как и то, что во время ожидания малыша нельзя париться в бане). На самом деле беременной клизма иногда просто необходима. Этот метод помогает немедикаментозно решить довольно много проблем, с которыми сталкиваются будущие мамы. Как делать клизму во время беременности и, главное, когда и зачем её делать? Сейчас узнаем.
Зачем делать клизму во время беременности?
На сегодняшний день я склоняюсь к тому, чтобы во время беременности прибегать к клизме только по мере необходимости, хотя некоторые авторитетные специалисты в области здоровья и/или акушерства рекомендуют беременным делать очистительную клизму регулярно – для профилактики возможных проблем.
Так, врач акушер-гинеколог из Украины Вячеслав Закревский советует всем мамочкам один раз в неделю в профилактических целях промывать кишечник при помощи очистительной клизмы на яблочном уксусе.
Врач-натуропат с мировым именем Марва Оганян в своих книгах и лекциях утверждает, что раз в три месяца (то есть всего три раза за всё время вынашивания ребёнка) мать должна обязательно проходить облегчённый курс алиментарной депривации с клизмами, который длится 5-7 дней. В книге “Золотые рецепты натуропатии” Оганян пишет, что очистительная клизма “должна быть проделана в течение недели ежедневно по утрам”. При этом женщина в течение пяти дней должна воздерживаться от пищи и принимать только чай, настоянный на определённых травах, с добавлением мёда и сока лимона или калины, вишни, алычи, граната. Но отказ от твёрдой пищи мы сейчас обсуждать не будем, так как в данной статье речь идёт именно о клизме во время беременности.
Татьяна Саргунас, духовная акушерка из Москвы, считает, что при любой из ряда вон выходящей ситуации (белок в моче, воспалительный процесс, обострившееся заболевание, высокое давление) беременная должна сразу же прибегать к очистительной клизме (и параллельно садиться на голодание и обливаться холодной водой с гоовой для “включения” иммунитета).
Что же даёт клизма во время беременности? Она освобождает кишечник от залежей каловых масс, слизи и гноя. Кровь очищается от токсинов и ядов, которые эти отбросы выделяют, и малыш начинает питаться более чистой “едой”, что положительно сказывается на его здоровье. Именно поэтому некоторые специалисты говорят о необходимости регулярных очистительных клизм для беременной.
Другие специалисты (например, Татьяна Алексеевна Малышева, врач акушер-гинеколог из Санкт-Петербурга) считают, что очищать организм от шлаков и токсинов во время беременности нужно более мягкими методами: посещением бани, соблюдением правильного питьевого режима (пить 2 и более литров чистой воды в день), активным ежедневным движением и, конечно же, правильным питанием. Клизма же, по их мнению – это скорее метод “скорой помощи”, чем профилактики. И я склонна занимать также именно эту позицию.
Во время физиологичной беременности клизма безопасна! И она очень эффективна для решения следующих проблем:
- Клизма сбивает даже высокую температуру (запомните это, потом пригодится для сбивания температуры у деток).
- Клизма помогает очистить кишечник, если у беременной запущенный запор, а другие немедикаментозные средства не помогли.
- Клизма помогает при отёках.
- Клизма помогает при токсикозе.
- Клизма помогает при всех ОРВИ и простудах.
- Клизма помогает при различных воспалительных процессах в организме.
Клизма помогает при ЛЮБЫХ заболеваниях: как минимум облегчает состояние, как максимум способствует выздоровлению, так как причина всех заболеваний – зашлакованность организма, в первую очередь кишечника. Это на самом деле как скорая помощь для организма!
Как делать клизму во время беременности?
В этом вопросе мнения, опять-так, расходятся. Марва Оганян в главе «Питание беременной женщины» книги «Золотые рецепты натуропатии» даёт такой рецепт: на 2 литра тёплой воды (38 градусов) 1 столовую ложку крупной столовой соли. Вячеслав Закревский в фильме «Выжить вопреки» говорит, что клизму можно делать на яблочном уксусе, с солью, на травах (ромашка, спорыш, мелисса) либо просто чистой водой. Акушерка Наталия Котлар из Москвы рекомендует делать клизму во время воздержания от пищи (разгрузочные дни или голодание): на 1 литр воды комнатной температуры 1 столовую ложку соли или 2 столовые ложки сока лимона.
За одну процедуру при помощи кружки Эсмарха вводится 1,5-2 литра воды. Этот объём, скорее всего, придётся разбить на несколько частей, так как при первом же позыве в туалет надо опорожнить кишечник. Давить на живот нельзя! Вливать воду следует, стоя на четвереньках. Слушайте своё тело, делайте так, как Вам комфортно. Не должно быть во время клизмы никаких болей. Если боли появились, проверьте, всё ли правильно Вы делаете. Может быть, придётся прервать процедуру и попробовать повторить позже. После клизмы отдохните.
Личный опыт
Во время первой беременности я дважды делала себе очистительную клизму (с морской солью и содой по методу Марвы Оганян). Жива, здорова. Никаких негативных последствий или ощущений после клизмы у меня не было. Правда, у меня был опыт очищения кишечника ещё до зачатия. Я была очень аккуратна и внимательна к себе. К клизме я прибегла при плохом самочувствии в комплексной немедикаментозной терапии. Во время второй беременности клизма мне не понадобилась.
К слову, в кругу моих знакомых есть несколько женщин, которые во время своей беременности также делали клизмы: кто-то для профилактики, кто-то – для лечения. Все эти мамы рассказывали только положительные отзывы о клизме и своём самочувствии после очищения.
Делать или не делать клизму во время беременности – решать только Вам. Думаю, что ни один традиционный врач не поддержит идею об очистительной клизме для беременной (как и поход в парную). Читайте, изучайте, анализируйте и помните, что вся ответственность за Ваше здоровье лежит всегда только на Вас. Всех благ Вам!
Кстати, если Вы или Ваши друзья сейчас ждёте малыша, я рекомендую Вам пройти мой авторский видео курс по подготовке к родам и материнству с моей личной онлайн поддержкой. В нём я делюсь самой важной, проверенной и позитивной информацией для беременных, накопленных за 10 лет изучения тем беременности, родов и здоровья детей. Для всех читателей моего блога действует скидка 10% на мой видео курс.
Хотите знать больше про беременность, роды, детей и материнство? В своём Инстаграмм канале я регулярно публикую новые, полезные статьи для мам. Также я провожу там розыгрыши своей книги «Осознанное родительство», которая стала настольной для многих женщин! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.