С этим вопросом в редакцию MamaMoldova.com на днях обратилась мама Мария. Как и у очень многих женщин, вскоре после родов у неё растрескались соски, и кормление малыша грудью стало причинять боль и доставлять неудобства. Что делать в такой ситуации, чтобы и ребёночек продолжал кушать мамино молочко, но чтобы и маме стало легче, и грудь зажила скорее? Есть несколько простых рекомендаций.
- Самое главное при трещинах сосков – наладить правильное прикладывание младенца к груди. Причина трещин только в неправильном прикладывании, а не в излишней чувствительности или неподготовленности сосков, как часто говорят мамам. Обычно трещины появляются у женщин именно с первым ребёнком, потому что мама неопытна, а показать, как правильно кормить малыша грудью, бывает, некому.
Пожалуйста, пригласите к себе домой подругу, которая имела опыт успешного грудного вскармливания и знает, как правильно прикладывать кроху к груди. Или обратитесь за помощью к консультанту по ГВ. В Молдове их несколько: Алина Шмурун, Оксана Лакоя, а также участницы группы поддержки ГВ в Кишинёве «Молочная фея».
- Смазывайте трещины собственным грудным молоком. Оно заживляет раны.
- Чаще оставляйте грудь оголённой, чтобы она «дышала». На воздухе трещины затягиваются быстрее.
- На время старайтесь ограничить контакт травмированных сосков с водой. Не мойте грудь перед каждым кормлением. Тем более с мылом! Увы, но такие советы и сегодня дают кормящим мамам некоторые врачи.
- Можно мазать трещины ланолином (это абсолютно натуральный препарат, который безвреден для новорожденного, он продаётся в аптеках), мазью «Бепантен», а в чрезвычайных ситуациях – «Депантолом» (изучите инструкцию в интернете перед покупкой, чтобы решить, нужен ли он Вам). Закладывайте мазь в трещинки после каждого кормления, не растирая.
- Моя подруга вылечила трещины сосков эфирным маслом герани. Она разбавляла каплю масла герани в обычном оливковом масле, и смазывала им соски. По её словам, трещины зажили очень быстро. Одно но: эфирное масло должно быть очень качественным! Я доверяю эфирным маслам фирмы «Вивасан».
- Откажитесь от смазывания трещин облепиховым маслом. Оно не помогает. Ни мне, ни моим знакомым оно не облегчило состояние, зато с ним много возни: масло сильно пачкает, перед кормлением его надо смывать, а значит, опять травмировать соски водой.
- В аптеках продаются силиконовые накладки для груди, они облегчают маме боль при сосании, если грудь травмирована. Но я бы не рекомендовала их использовать, т.к. после накладок (когда трещины заживут, и Вы забудете про этот вспомогательный предмет) малыш может неправильно захватывать сосок, заглатывать воздух и часто срыгивать после кормления. Так было у моей подруги и её сына.
Очень важно начать лечить трещин как можно раньше. В идеале – вообще их не допускать, а ещё до родов подготовиться к кормлению грудью, узнать о правильном прикладывании или пригласить консультанта по ГВ или опытную подругу в первый же день после родов в роддом (или на дом). Правильное прикладывание с первых минут жизни – это лучшая профилактика трещин!
Но если трещины появились, затягивать с решением этой проблемы не стоит. Во-первых, Вы продлеваете себе мучения, т.к. при трещинах каждое кормление приносит маме боль (бывает, нестерпимую), а малыш в первые недели жизни хочет сосать практически постоянно. Во-вторых, с каждым разом грудь будет травмироваться всё сильнее, если не будет налажено правильное прикладывание, и женщина, не находя в себе силы кормить малыша через боль, может вовсе отказаться от грудного вскармливания.
В-третьих, если иммунитет у женщины сильно ослаблен после родов, соски могут инфицироваться (т.к. трещины – это открытая дверь для инфекции). Инфицированные соски лечить намного тяжелее, чем просто травмированные. Мамочки, лучше Вам никогда с этим не сталкиваться!
Готовьтесь к родам, готовьтесь к грудному вскармливанию, учитесь этом искусству, и всё будет хорошо: и у малыша, и у Вас! Пусть трещины обойдут Вас стороной. Здоровья и счастья на пути материнства!
Комментарий специалиста
Ольга Гутюм, участница группы поддержки ГВ при АКЕВе, администратор группы поддержки в Кишинёве «Молочная фея»:
«Бытует мнение, что трещины и ссадины на сосках, а так же невыносимая боль при кормлении грудью новорожденного ребёнка — неизбежная часть грудного вскармливания, и происходит это от якобы нетренированности сосков. Однако, это не так. Практически единственной причиной возникновения трещин на сосках является неправильное прикладывание. В идеале, сосок не участвует в процессе сосания, а находится глубоко в ротике малыша в зоне комфорта. Мама при таком прикладывании не испытывает болезненных ощущений. Но часто случается так, что по неумению и неопытности молодой маме больно кормить, а вслед за болью появляются трещины и ссадины сосков. К сожалению, многие мамы терпят боль и надеются, что со временем они заживут сами по себе. Но трещины и боль — это только видимая часть проблемы. Основная опасность в том, что неправильное прикладывание — это неэффективное сосание, а значит, беспокойство ребенка из-за голода или лишнего воздуха, который попадает с молоком в желудочек, невозможность получить необходимую порцию молока, маленькие прибавки в весе. В груди, получающей неэффективную стимуляцию, снижается выработка молока. Раз за разом из-за сильной боли у кормящей мамы может начать плохо «работать» окситоциновый рефлекс или рефлекс отделения молока. Поэтому терпеть — не выход. Как только вы почувствовали, что вам больно прикладывать ребенка к груди или заметили ссадины и трещины, надо действовать.
К перечисленным в статье рекомендациям могу добавить следующее:
— при каждом прикладывании следите за тем, чтобы Вы не испытывали боль. Боль в течение всего кормления – это признак того, что малыш неверно захватил грудь и травмирует дёснами нежную кожу соска;
— если вы чувствуете боль, аккуратно мизинцем разомкните дёсна малыша и его приложите заново. Раз за разом, пока не получится удачно, и Вам не будет больно;
— не используйте прокладки для груди, т.к. влажная среда только способствует появлению инфекции в трещинах;
— если прикладывание поправлено, а заживление не идёт, необходимо показать ребёнка педиатру, чтобы проверить уздечку под языком. Короткая уздечка может быть причиной травмирования груди во время прикладывания;
— если с уздечкой и прикладыванием всё хорошо, а трещины не заживают, скорее всего произошло инфицирование. В этом случае необходима консультация врача. Вам может понадобиться местная и/или комплексная антибактериальная и противогрибковая терапия».
Кстати, если Вы или Ваши друзья сейчас ждёте малыша, я рекомендую Вам пройти мой авторский видео курс по подготовке к родам и материнству с моей личной онлайн поддержкой. В нём я делюсь самой важной, проверенной и позитивной информацией для беременных, накопленных за 10 лет изучения тем беременности, родов и здоровья детей. Для всех читателей моего блога действует скидка 10% на мой видео курс.
Хотите знать больше про беременность, роды, детей и материнство? В своём Инстаграмм канале я регулярно публикую новые, полезные статьи для мам. Также я провожу там розыгрыши своей книги «Осознанное родительство», которая стала настольной для многих женщин! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.