Я много хорошего слышала о древней традиции петь малышу с рождения (и даже во время внутриутробного пребывания) колыбельные песни. Когда-то я время от времени тоже пела старшему сыну разные песенки перед сном. Сегодня мама четверых детей Светлана Перетокина расскажет, зачем же всё-таки ребёнку нужно регулярно слышать колыбельные песни, и какие композиции лучше выбрать маме для своего крохи. Спасбо, Света, за чудесную статью – после неё снова захотелось петь своим детям и дарить им посредством песни свою любовь и заботу!
“Песня для меня, как для мамы — это волшебная палочка, которая может успокоить малыша, утолить его горести и печаль, отогнать плохие сны, развеселить, занять, когда скучно. Мой первый ребёнок родился не очень благополучно, спасибо за это нашим докторам. В часы, когда дочку терзали боли, когда она не могла утихомириться, мне приходилось искать то, что поможет крошке успокоиться. Пение успокаивало не только её, но и, уставшую, меня. Сначала я вообще пела лично для себя, потом заметила, что, как только я начинаю петь, в ребёнке что-то меняется, он затихает, во всяком случае становится гораздо тише.
Первая моя колыбельная, конечно же, была про серенького волчка:
“Баю-баюшки, баю,
Не ложися на краю,
А то серенький волчок
Схватит Иру за бочок
И потащит во лесок,
Под ракитовый кусток.
Ты, волчок, к нам не ходи
И Иришу не буди”.
Эта песенка тем и хороша, что в её текст можно “вплести” любое имя. Ребёнок слушает успокаивающий ритм и расслабляется. Колыбельная дарит малышу уют и покой. Я уже потом прочла, что дети, пока они ещё маленькие, боятся усыпать, так как для них закрыть глаза — сродни тому, чтобы умереть. Это гораздо позже ребёнок начинает понимать, что, если он уснёт, то после этого обязательно проснётся. Именно поэтому, когда мама поёт малышу песню, он спокойно засыпает — он чувствует, что мама никуда не исчезнет, и всё будет хорошо.
Научно доказано, что колыбельная песня гасит тревогу и снимает возбуждение, дети, выросшие под мамино пение, лучше развиваются и растут более спокойными. Был проведён эксперимент: детей разделили на две группы. Первая перед сном слушала умиротворённую, приятную музыку, записанную профессиональными музыкантами, а вторая — мамины колыбельные. Длительное наблюдение за карапузами показало, что малыши второй группы были спокойнее, а также развивались более быстрыми темпами.
Издревле в слова колыбельных люди вкладывали особый смысл. Колыбельные – это своего рода заговор, оберег, своеобразное пожелание здоровья и счастья.
“Спи, младенец мой прекрасный,
Баюшки-баю.
Тихо смотрит месяц ясный
В колыбель твою.
Стану сказывать я сказки,
Песенку спою.
Ты ж дремли, закрывши глазки,
Баюшки-баю”.
Например, все русские колыбельные были написаны в одном ритме — «четырехстопном хорее», это ритм движения люльки: туда-сюда. Именно этот монотонный ритм и успокаивает младенца. В современном, живущем в бешеном ритме, мире колыбельная становится лекарством для наших детей. Перед сном мы останавливаем этот “бег”, суету и утихомириваем перевозбудившегося ребёнка. Так колыбельная песня становится ежедневным ритуалом, и малыш понимает, что пришло время ложиться спать, но мама ещё немного побудет рядом.
Колыбельная – это прекрасный дополнительный способ подарить любовь своему чаду, создать нерушимую связь доверия. Многие мамы не поют детям, потому что считают, что не умеют петь, что у них нет слуха. Я тоже не умела петь колыбельные. На помощь пришёл интернет. На сайте YouTube.com можно найти огромное количество волшебных колыбельных песен на многих языках. Несколько лет назад была специально снята серия «Колыбельные мира».
Рекомендую всем мамам послушать для вдохновения! Также вам наверняка понравятся песни в исполнении Валентины Рябковой.
Петь своему малышу колыбельнеы просто, нужно только начать!
Если Вы спросите меня, какие песни звучат перед сном в нашем доме, я с радостью расскажу Вам. Мои дети их обожают!
«Зелёная карета»
Спят, спят мышата, спят ежата,
Медвежата, медвежата и pебята.
Все, все уснули до pассвета,
Лишь зелёная каpета,
Лишь зелёная каpета
Мчится, мчится в вышине,
В сеpебpистой тишине.
Шесть коней pазгоpячённых
В шляпах алых и зелёных
Hад землёй несутся вскачь.
Hа запятках черный гpач.
Hе угнаться за каpетой,
Ведь весна в каpете этой,
Ведь весна в каpете этой!
Спите, спите, спите, медвежата,
И ежата, и ежата, и pебята!
В самый, в самый тихий pанний час
Звон подков pазбудит вас,
Звон подков pазбудит вас.
Только глянешь из окна –
На двоpе стоит весна.
Спят, спят мышата, спят ежата,
Медвежата, медвежата и pебята.
Все, все уснули до pассвета,
Лишь зелёная каpета,
Лишь зелёная каpета,
Лишь зелёная каpета,
Лишь зелёная каpета.
«Спи, моя радость, усни», эта песня входит в программу каждого вечернего пения!
Спи, моя радость, усни.
В доме погасли огни.
Птички затихли в саду.
Рыбки уснули в пруду.
Месяц на небе блестит,
Месяц в окошко глядит.
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
В доме всё стихло давно,
В погребе, в кухне темно.
Дверь ни одна не скрипит,
Мышка за печкою спит.
Кто-то вздохнул за стеной,
Что нам за дело, родной?
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Сладко мой птенчик живёт.
Нет ни тревог, ни хлопот.
Вдоволь игрушек, сластей,
Вдоволь весёлых затей.
Всё-то добыть поспешишь,
лишь бы не плакал малыш.
Вот бы так было все дни!
Спи, моя радость, усни.
«Колыбельная медведицы»
Ложкой снег мешая, ночь идёт большая,
Что же ты, глупышка, не спишь?
Спят твои соседи — белые медведи,
Спи скорей и ты, малыш!
Мы плывем на льдине, как на бригантине,
По седым суровым морям.
И всю ночь соседи — звездные медведи
Светят дальним кораблям.
Кстати, на ночь деткам можно петь не только классические колыбельные, но и простые спокойные песни, например, «Белые кораблики», «Большой секрет для маленькой компании» и многие другие. Всё зависит от настроения ребёнка!
Дорогие мамы, в заключение хочу ещё раз сказать: не сложно научиться петь, потому что малышу не важно, какие у мамы вокальные данные! Главное — чтобы мама была рядом и пела, когда в этом есть необходимость. Девочки, если вы ещё не пробовали – попробуйте, вы сразу увидите, как хорошо станет и вам, и крохе! Колыбельная — это любовь, выраженная в словах, которую вы посылаете своему ребёнку. Помните, в ней нуждаются не только груднички, но и «малыши» постарше. Мои старшие, хотя они уже совсем большие, до сих пор любят слушать, как я пою младшим. А по поводу того, какие колыбельные всё же лучше, мой ответ – любые. Как только Вы начнёте петь, Ваши дети сами покажут, что им больше нравится. У Вас всё получится!”
Кстати, если Вы или Ваши друзья сейчас ждёте малыша, я рекомендую Вам пройти мой авторский видео курс по подготовке к родам и материнству с моей личной онлайн поддержкой. В нём я делюсь самой важной, проверенной и позитивной информацией для беременных, накопленных за 10 лет изучения тем беременности, родов и здоровья детей. Для всех читателей моего блога действует скидка 10% на мой видео курс.
Хотите знать больше про беременность, роды, детей и материнство? В своём Инстаграмм канале я регулярно публикую новые, полезные статьи для мам. Также я провожу там розыгрыши своей книги «Осознанное родительство», которая стала настольной для многих женщин! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.